Herb

Curcuma / kurkuma

Curcuma longa

Kurkuma is een specerij; de werkzame stof curcumine wordt onderzocht rond ontstekingsprocessen en gewrichtsklachten. Curcumine wordt slecht opgenomen — vaak met peper (piperine) gecombineerd.

Common uses

Onderzocht rond gewrichten en ontsteking
Als specerij in de voeding

Dosage & use

Als gestandaardiseerd extract, vaak met piperine voor de opname; volg de verpakking.

Cautions

Kan de bloedstolling en galafgifte beïnvloeden. Overleg bij bloedverdunners, galstenen en zwangerschap.

Sources

Thuisarts.nl
Voedingscentrum
EFSA — beoordeelde gezondheidsclaims

Informational only, not medical advice and not a diagnosis. If you have symptoms or take medication, always consult a doctor or pharmacist.